FC2ブログ

福島のカフェまるほんで、春野菜のサンドイッチ作り!

こんにちは( ^ω^ )
イーアンドシーエスサポートの掛川幸子です( ^ω^ )
今日はいわきのまるほんで、春野菜のサンドイッチ作ろう!のイベントでした

たけのこを茹でます

赤茎のサラダほうれん草、ホワイトセロリ、そら豆、スナップエンドウ、春キャベツ、タケノコ、パンチェッタ

みんなでそら豆むいたり、スナップエンドウの筋とったり

春キャベツ、そら豆は軽くゆでて

パンチェッタから炒めます。
パンチェッタの塩味で野菜に美味しさをつけます

お水少しで炒めたあと、牛乳を少し加えて塩コショウ。
最後は春キャベツとスナップエンドウを載せて蓋をして軽く蒸し焼き。

ベーグルにサラダほうれん草、ホワイトセロリをのせて、調理した野菜をバランス良くのせて、いきます

意外と難しい~

みんな上手にできました!

みんなでいただきます!でとっても美味しかったです!
スポンサーサイト

トラックバック

コメント

コメントを残す

Secret


プロフィール

掛川幸子

Author:掛川幸子
http://e-cs-support.com/



(株)イーアンドシーエスサポート代表取締役社長
(社)日本ティーコンシェルジュ協会理事
日本ティーコンシェルジュ協会横浜関内校を運営
米国6セカンズ認定EQプラクティショナー
現場力強化の人材育成を中心としたセミナーや育成事業を実施

最新記事

オールアバウト

専門家を探す